19
Abr
Gratuito
6:00 pm — 8:00 pm
Trek Bicycle Store|Alicante
Avenida Aguilera, 14

Alicante, Alicante 03006 España
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Has pensado alguna vez como puede afectar y ayudarte la Psicología en tu entrenamientos???

De la mano del Psicólogo deportivo JLCandela os traemos una charla que seguro despertará vuestro interés

 

  • Charla-taller sobre Psicología deportiva:
  • ¿Qué es la psicología deportiva y como puede ayudarte?
  • Factores psicológicos en el deporte:
    • Ansiedad, estrés, activación
    • Sobre-entrenamiento o agotamiento psicológico
  • Habilidades psicológicas aplicadas en el deporte:
    • Técnicas de control de ansiedad y relajación pre y post competición.
    • Autocontrol (ira, frustración, alegría, tristeza, ) y autoconfianza ( autoestima, confianza, habilidades personales)
    • Técnicas de visualización en imaginación y concentración
  • Planificación y organización deportiva:
    • Planificación de objetivos y metas
    • Motivación consecución del plan establecido
    • Control expectativas y locus de control

Reserva tu plaza, grupos cerrados de max 15 personas

 

Os esperamos!!!

Detalles

Fecha:
abril 19
Hora:
6:00 pm - 8:00 pm
Precio:
Gratuito
Evento Categoría:
Organizer
Trek Store Alicante
Phone:
965 92 00 92
Website:
www.trekstorealicante.es
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